Тайский массаж — одна из старейших форм массажа в мире и неотъемлемая часть традиционной тайской медицины. Он соединяет массаж, растяжку и точечное давление. В этой статье — что это за техника и как её воспроизводит массажное кресло.
Традиционный тайский массаж вырос из медитативной практики возрастом около 2 500 лет. Его основа — понятие сен: невидимые энергетические линии, проходящие через тело. Согласно этой теории, когда энергия течёт свободно, тело находится в состоянии гармонии.
Массажист активирует эти линии руками, локтями, коленями и стопами, применяя глубокое давление — и стимулирующее, и расслабляющее. Тайский массаж часто называют пассивной йогой: терапевт ведёт тело через последовательность движений, помогая растянуться без усилий самого человека. Именно это больше всего отличает его от других техник.
Тайский массаж особенно подходит тем, кто испытывает стресс, чувствует напряжение в плечах и шее или хочет глубокого расслабления всего тела.
В массажном кресле тайский массаж — это программа растяжки: воздушные подушки удерживают плечи, руки и бёдра, а спинка вместе с направляющей меняет положение тела. Тело растягивается примерно так же, как это сделал бы терапевт, но без его участия.
Стоит знать, что это одна из самых интенсивных программ. Если кресло у вас недавно, начните с более мягких программ и коротких сеансов — телу нужно привыкнуть.
Программа тайского массажа есть в iRest Maesthron (A801), Grandease (A550), Queentri (A357) и Brillactiq (A665).
Мы используем файлы cookie для оценки посещаемости сайта. Без вашего согласия аналитические cookie не устанавливаются. Политика конфиденциальности.
